術後に関しては特に変化はないので、
次回の診察後まで術後ブログはストップします。
コロナの症状はあと、のどのいがいがと鼻水。
無症状の家族からきたのか、私が持ち込んだのかわかりませんが、家族に移らないことを祈ります…
ジムに通いながら続けている（いた）プロテイン
乳がんになって、大豆と牛乳は体にいいのか、
悪いのか混乱しています…
ホルモン＋なため、大豆に含まれるエストロゲンがプラスに働くのかマイナスに働くのかよくわかりません。
大豆は乳がんにいいと思っていたので、
豆乳も飲んでました。
牛乳はなんとなく良くなさそう？
なので、最低限にしてますが、自分が思ってるより牛乳の重要度高かった！
シリアル、コーヒー、プロテイン
コーヒーはブラックに挑戦中！
このプロテインは水でも飲めますが、牛乳のほうがおいしい。水でおいしく飲めるものを探したいと思います。