歯科衛生士の斎藤かずなです
GWに入り、人の移動が激しいですよね❗❓
（朝の通勤が楽過ぎる位、人がいません😅）
記録的な暑い日もあって、
マスクもしていられない
でも自分の口臭が気になる・・
なんて思っていませんか❓
話をしないで、口を閉じたままにしていると、
口臭に逆効果ってご存じですか❓
閉じたままため込んでいた口臭のガスが、
口を開いたと同時ぬ放出される
それは強烈なニオイになります・・
どうすればいいの❓
それを改善するには
トレーニングが
必要です
ですが、
一人で続けるのは中々難しいですよね・・
（筋トレと一緒 三日坊主になりかねない
ここにダイエット一日坊主がいます・・😓）
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歯科衛生士がたどり着いた
口臭改善は歯磨きだけじゃない❗