24@01月28日【柳川】マラソンカレンダーにしました。

2週間続いた 体調不良(休息必須）は、

取りあえず片付いて、

22日から通常活動に

戻り、汗冷えしやすいから、

運動を30分に制限して、

過ごしてました。軽くスロージョグね。

27日土曜日には、高校時代の友人と、

《ターチャンと登山第11山》を

してきました！

別の日にブログに書いていきますね。

ターチャンの出走は、青ペンで書いてある

大会やけん。

25日になる。

やながわのターチャンでした！