07:30pm
天気は、星空。
空気は暑い。
その中、10㎞走る予定でしたが…。
7kmで、暑かったせいか…。
足がつってしまい、
ここで、おわりました。
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10.00km中、8.17km
1km 6:23.21
2km 5:53.89
3km 5:43.13
4km 6:17.65
5km 7:04.36
6km 7:43.87
7km 8:23.75
8km 9:59.35(ウォーク)
●アメブロ・8.17㎞
柳川ターチャン
2015.05.30.06:23am