今日の曳舟マルチ（9/24）

ゴールドジム曳舟にて

偶数週(第2、第4)の火曜日、

マルチステップ実施しています

今日(9/24)は

第4火曜日なので

マルチステップあります

「今日マルチある週ですか？」

と聞かれることがあるので、

定時連絡として書いてます

その他、レギュラーレッスン共々、

どうぞ宜しくお願いします

今日の曳舟マルチ

9/24(火)

@ゴールドジム曳舟

15:45-16:35

オリジナルステップ←レギュラーレッスン

小林貴子

16:45-17:45

三台固定マルチステップ←有料レッスン

小林貴子

今後の実施予定日

・9/24（第4火曜日）

・10/8（第2火曜日）

・10/22（第4火曜日）

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ベランダの家庭菜園

今年もゴーヤを収穫できました

安心安定のゴーヤチャンプルにして

美味しく食べたことご報告です