筋肉痛はつらいよ。

ブログを書いてくための

リハビリ短文投稿

「痩せた？」て声かけてもらうこと増えて

わかってくれて、とても嬉しい今日この頃。

レッスンとレッスン間の間食を減らしてたら

自然と体重が減ってきて、

ついでに筋トレも頑張ってます

こないだの月曜は東中野が休館日で、

筋トレめっちゃやったから

ここ数日筋肉痛でした

今朝だいぶ乗り越えました

夏はすぐそこ！

もう少し頑張る！

写真はいつぞや

代行の御礼にって、

小松田先生からもらったチョコ

可愛いー

その節はありがとうございましたﾍﾟｺﾘ