ブログ更新ほとんどなくて
ごめんなさいーーーーー
日々を黙々と楽しく生活してます
時間の流れが早くてブログ書けてなかった
世の中はゴールデンウィークですね
今更ですが、GWのレスケ（4/29～5/6）
4/29(祝月)
@シップ桂←特別プログラム
11:20-12:20
エアロ中級
12:40-13:40
ステップ初中級
14:00-15:00
ステップ中級
※ セントラルおおたかの森レギュラーレッスンは、祝日プログラムになっています。私はお休みになっています。
※ ゴールドジム東中野レギュラーレッスンは、代行hirocky先生になります。今年4月からレッスン担当することが決まる前の京都イベント遂行のためお休みいただきました。
4/30(火)
@ゴールドジム渋谷←通常レッスン
11:00-11:50
オリジナルエアロ
12:05-12:55
ステップ
@ゴールドジム曳舟←通常レッスン
15:45-16:35
オリジナルステップ
※ 曳舟のマルチステップは偶数週の実施です。この日は第5週木曜のため、お休みになります。
5/1(水)
@ゴールドジム四ツ谷←通常レッスン
13:30-14:30
オリジナルエアロ
14:45-15:35
ステップ1.5
18:50-19:50
ステップ1
5/2(木)
@ゴールドジム曳舟←通常レッスン
10:10-11:00
オリジナルエアロ
11:10-12:00
オリジナルステップ
@セントラル越谷←通常レッスン
14:20-15:00
コンビネーションステップ
@セントラルおおたかの森←通常レッスン
19:20-20:00
オリジナルエアロ
20:15-20:55
コンビネーションステップ
※ 越谷のマルチステップは、月4回構成の関係で、この日はお休みになります。
5/3(金)
お休みです
5/4(土)
@ゴールドジム行徳←月1特別レッスン
19:40-20:50
オリジナルエアロ70分
第１土曜実施の有料レッスン
5/5(日)
@ゴールドジム北千住←通常レッスン
16:45-17:45
オリジナルエアロ
18:00-19:00
ラーニングステップ
5/6(祝月)
@セントラルおおたかの森←祝日レッスン
10:45-11:25
シンプルステップ
11:40-12:20
オリジナルエアロ
@ゴールドジム東中野←通常レッスン
14:25-15:10
オリジナルエアロ
15:20-16:20
ステップ1.5
宜しくお願いします
皆さん良い連休をお過ごしください