祝日レッスンします（10/10@シップ桂）9/18更新

いつ撮ったの

って写真でほんとごめんなさい。

年内にでも撮り直さなきゃかな。

１０月１０日 (祝月) スポーツの日

京都のシップ桂さんでレッスンします

11:30-12:20

エアロビクス中級

12:40-13:30

シングルステップ初中級

13:50-14:40

シングルステップ中級

ウェブ予約開始

●会員様：9/26(月)23:00～

●ビジター様：9/27(火)23:00～

スタジオ予約方法はこちら 

最初違う情報載せてました。

その後、書き間違いを修正しました。

お間違いのないよう御注意下さい。

Web予約専用ページから予約です。

レッスン構成、悩みましたー

ステップ３本祭りにするか

エアロを含む３本にするか

すっごく悩んだ結果↑こんな感じに

私、ステップもエアロもすごく好きで、どっちか選べない！どっちもやりたい！と素直に思い、その直感に従うことにしました

たまに「ステップとエアロどっちが好き？」て聞かれるんですが、選べなくて私的に、ステップは、体のコントロールを試されるようで一歩一歩がハラハラドキドキワクワクで楽しいエアロは、逆に平面なわけで、つまずく怖さも当然なく誰もが安全にターンの楽しさを追及できる解放感がウキウキで楽しい

それぞれの「楽しい」を、

体感してもらえたら嬉しいです

一緒に共有できたら嬉しいです

ちなみに、どのレッスンも基本背面やりません。最後列になった人が不安にならないよう事前告知してみました初見でもやりやすいように、多少のターンがあっても、多少の面変えはあっても、主に正面の時間を大切にしています。だから「ここはどこ？私は誰？」みたいなことにはなりにくいはずなので、安心してご参加ください

さて、

いろいろ準備をしています

イベント特有のお祭り気分を、

こんな風に演出しようかなーとか

前回出来なくて反省した

「一本締め」終わりをしよう！と決めてて

練習中（←どうやって？w）だったり

あと、

新幹線も予約しました

シップ桂の皆様

近隣のフィットネス愛好家の皆様

これを機に京都旅行したい各地の皆様

一緒に楽しい時間を過ごしましょう

どうぞ宜しくお願いします