ジム活頑張るみなさんの健康管理と、

スポーツクラブの営業努力のおかげで

2021年もレッスンが出来ることに、

感謝ですハート

重ねて私自身も体調管理を大切に、

皆さんが健康を目指す場として

スタジオを守りたいと思ってます。





わたし、TATYこと小林貴子の、

レギュラーレッスンスケジュール

(2021年1月~)

久々に下差しまとめて記載します鉛筆

ご参照、ご活用くださいませカエル

↓↓↓

【月曜日】

@セントラルおおたかの森
11:30-12:00
シンプルステップ(時間変更
小林貴子
12:30-13:00
オリジナルエアロ(時間変更
小林貴子

@ダンロップ南柏
19:15-20:00
かんたんステップ
小林貴子
20:15-21:00
シェイプビート
小林貴子

【火曜日】

@ゴールドジム渋谷
13:10-14:10
ステップ1
小林貴子

@ゴールドジム曳舟
16:00-16:50
ステップ
小林貴子
17:10-18:10
マルチステップ(有料
小林貴子

【水曜日】

@ゴールドジム四ッ谷
13:40-14:40
エアロビクス
小林貴子
14:55-15:55
ステップ
小林貴子

【木曜日】

@ゴールドジム曳舟
10:00-10:50
エアロビクス
小林貴子
11:05-11:55
ステップ
小林貴子

@セントラル越谷
14:30-15:00
コンビネーションステップ
小林貴子
15:20-15:50
マルチステップ(新規有料
小林貴子

@セントラルおおたかの森
19:20-19:50
オリジナルエアロ
小林貴子
20:10-20:40
コンビネーションステップ
小林貴子

【金曜日】

なし

【土曜日】

@セントラル柏
10:00-10:30
オリジナルエアロ(奇数週の土曜日に限る
小林貴子

【日曜日】

@ダンロップ綾瀬
11:45-12:30
シェイプビート
小林貴子
12:50-13:35
かんたんステップ
小林貴子

@ゴールドジム北千住
16:45-17:45
エアロビクス
小林貴子
18:00-19:00
ステップ
小林貴子