金曜@TBせんげん台
10:35-11:20 ステップ
11:40-12:40 エアロ
途中、大きな声を出してしまった





このままでは2ブロ完成も危ういと焦り

1ブロが忘れられちゃったようで焦り

もう解説天使タイムを挟む隙間は無くて

みんなを恐がらせるつもりはなくて
集中力を高めるための演出とは言え、
「落ち着いてー!」とか
「時間ないよー!」とか
途中、大きな声を出してしまった





驚かせちゃった

大きな声で叱咤激励する方法に頼らず
ちゃんとコリオ構成や展開を見直して
ニーズに沿うレッスン内容に努めたい。
自分的に課題の残るレッスンのあとは、
また来週も皆来てくれるかなぁ~とか
人知れず悶々とするのはIRあるあるかな。
今日より明日、
明日より明後日、
まだまだ頑張った分だけ伸びると信じて。
シンキングなう

せんげん台に足を運んだ流れで
いつもお世話になっているここ↓
せんげん台駅東口からすぐの、
縁の深い(←
)

プライムホームさんで葉物野菜を。
ほうれん草も小松菜も安定の100円。
庶民のみかた過ぎて恐縮しちゃうレベル。


お野菜が高騰しっぱなしの今なので
ここでまとめ購入して冷凍保存です。
はんばーーーーーぐっ



に
ほうれん草を添えて↑
