𓂃春の薬膳×ヨガ𝑊𝑆𓈒𓂂𓏸☽
ᐝ❀草木の芽吹、新たな環境、伸び上がるエネルギー、自然を知ると私がわかる❀ᐝ
季節を知ると過ごし方が変わる
食べるものが変わる
カラダの使い方が変わる
日々変化する季節や私を
上手に捉え直す事で
変化を受入れる心と身体の気づきを得て
病気になりにくい健やかな日々
そんな気づきのきっかけになればと☘︎
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【日時】3/13(水) 9:30〜13:00
【場所】𝐶𝐴𝑁𝑂𝐴𝑌𝑂𝐺𝐴 𝑠𝑡𝑢𝑑𝑖𝑜
【金額】6000𝑦𝑒𝑛
季節の薬膳ランチ付𖠚
【持物】ヨガマット、筆記用具、水分
【申込・問合せ】プロフィール𝑙𝑖𝑡.𝑙𝑖𝑛𝑘か
𝐶𝐴𝑁𝑂𝐴 𝑌𝑂𝐺𝐴 𝑠𝑡𝑢𝑑𝑖𝑜 𝐻𝑃より
【講師】中垣英美（季節の薬膳のお話）
秋山あみ（季節のヨガ・呼吸）
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ᐝ⚮̈𓂃心と体を整え
生き生きとした自分になる。
頑張る自分に休息を、明日に希望を
心と身体を整え豊かな毎日へ。
カラダに元氣を。
ココロに癒しを𓂃⚮̈ᐝ
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