歳を重ねても今が最高♡




こんにちは

ヨガ講師Amiです




今日はママ業フル稼働の日

お休みの日はみんなそうだよね

そして今日は運動会☀️




女性であり

お母さんであり

妻であり

ヨガの講師である

わたし




女性は

ひとりで何役もこなす

スーパーwoman‼︎

みんなすごいよ

わたしもすごいよ



でも

その切り替えも大切



子供と向き合う時は

仕事は置いて

身体も心もしっかり向き合う

「あなたのことをしっかり見ているよ」

って、伝わるように。




ヨガも一緒

必要としている人に

必要なことを伝えて

「やってみましょう」

「続けていきましようね」と

心身整えてゆく






それぞれの役割を楽しもう‼︎




#ママ業という素晴らしい時間





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