歳を重ねてもbeing=私がわたしで在るために




natureヨガ講師Amiです




今年の初詣は実家の近くの神社へ

雪の中を歩いてゆく

家族で過ごせる幸せ


今年は雪がある年越し

やっぱり雪の世界大好き

真っ白く全てを包み込む

静寂な世界が大好き



雪が降らないと心配になる

雨もそうだけど



ここ数年は

雪が少なかったな

コロナになり

大気汚染が減り

雪をもたらしてくれたのかなぁ

天からの恵を感じた❄️❄️❄️


真っ白く包まれた世界



四季をはっきり感じられるって幸せ

季節の楽しみ方を知る

子供たちと思いっきり遊ぶ

四季折々を体と心で感じる




ホント‼︎

雪遊びって

最高なんだよねーーー


そんな元旦の日



朝から瞑想し

2021 の決意をした!

そしてinstaでもね宣言したよ



#365日瞑想

#自然と繋がり自分と繋がるリトリート企画

#自分に優しく人に優しく地球に優しく🌏



歩く瞑想をしながら

自然と繋がり

大地や空や森や木々とお話ししてきた

あーーー

やっぱり私の心地よい場所

繋がれる場所だなぁって


2021 年わくわくでしかない!

魂の喜びで楽しんでゆこう!



愛と敬意をもって♡




#今という瞬間を生きる




1月スケジュール

【グループレッスン】


8日CANOA池田 10:00〜🈵

12日CANOA池田10:00〜🈵13:30〜残3️⃣

15日大町市 10:00〜

19日こーさんのうち松本 10:15〜

20日和∞手松川 10:30〜

22日CANOA池田 10:00〜🈵

26日大町市 10:00〜残3️⃣


75min -2000yen



【パーソナルプライベートレッスン】

あなたのためのLesson☝️


◉単発初回 

75min -6000yen

事前にモニタリング有


◉3回継続チケット(3ヶ月有効)

75min   3回-16000yen(2000yenお得)


◉5回継続チケット(3ヶ月有効)

75min   5回-26000yen(4000yenお得)



パーソナルプライベートレッスン

特典として🎁

お家で継続出来るように

あなたに合った

・動画ひとつプレゼント

・アフターフォロー有


自分のペースで

心と体と向き合う時間


自分の取り扱い説明書がないから


自分自身とゆっくりじっくり向き合う



その気づきが

自分を大切にしてゆく



そして

パフォーマンスも上げて[[ゆく!



あなただけのオーダーメニュー✨

「自分らしく輝くために」

全力で伴走させていただきます❤︎

⬇︎ご予約は下記公式LINEにて

又は @301rrjyi  で検索してね♡