多形滲出性紅斑＆全身搔痒症も随分楽になってきた。
リハビリ後、何となく呼吸が楽なので、1人胸郭ストレッチを5分弱やってみました。
驚きの効果！。びっくり効果を纏めました。やっぱり手足のストレッチと同時に胸郭ストレッチも重要です。これからも続けてトレーナーにやってもらいます(^^♪！！！
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