眠気との戦い

　最近、昼間がどうも眠たい。
　休みの日ならいいのだが、仕事をしている時は困ってしまう。
　
　午前中はいいのだが、昼飯食って2時～3次がめちゃくちゃ眠たいのである。
　ネットで調べた眠気覚ましのツボなんぞを押したり、背伸びをしたり、トイレへ行って顔を洗ったりしてもあまり効き目がない。

　どちらにしろ、わしは視覚障害なのでパソコンの画面を見る必要はないので、眼をつぶっていればいいような気もするが、そうしていたら、本格的に眠ってしまいそうである。
　まん前、右斜め前には上司のマネージャーや部長が座っているので、眠そうにしているのがわかりはしないかとヒヤヒヤものである。

　昼休憩に15分でも昼寝をしてやればいいのだろうが、同僚の皆、飯を食ったら10分くらいコーヒーを飲んですぐに仕事にもどってしまう。
　ウトウトしている時間もないのである。
　夜の睡眠時間が少ないのだろうか？
　熟睡していないのであろうか？
　何か眠気覚ましのいい方法はないもんだろうかいのぉ？