こんばんは〜
天ぷらお造り膳等など
レバニラ炒めにキムチ足して
この猛暑の中、3ヶ月振り？に
なってしまった母親との面会に
介護施設へ
今日は大阪まで行って来ました😐☀️🙂
先月は大雨⛈️が降って面会を取り止めて
ましたので☹️😥
外出許可🉑もおりて、軽く会食が出来る
様になりまして🥲
しかし、この猛暑、酷暑
少し歩いただけでもう汗💦が
吹き出してきます🥵🔥
車椅子♿️を押して歩く事数十分
何とか会食するお店に辿り着き
家族団欒のランチタイムです。
酢飯だと思ったマグロ丼は
普通のご飯だった
（笑）
（笑）この猛暑、酷暑
日本列島は異常気象とはもう言えない
最高気温が４０℃を超える地域が
あちこちで出て来てますね😦😰
今日はほんの少しですが
ランチタイムのおかげで
暑い事を忘れて、癒やしの時間が
出来た事にホッとしております🙂
まだ７月、これからが真夏の
８月です🔥😬
涼しく過ごせる場所を見付ける
1ヶ月を探す日々になりそうです
今夜は、スタミナ補給？鉄分補給？
冷奴を付け合わせです😅
スタミナと鉄分補給で
この猛暑、酷暑を乗りけれる体力が
必要です、皆さんも十分熱中症に
気をつけてお過ごしください。