こんばんは〜
今日も夏日？の地域もあった
暑い日になりましたねっ☀️😯🔥
其処に黄砂なんてものが飛んで来てぇ😰
空🈳はグレーっぽく、白く霞んでましたね🙄
ここ３ヶ月？くらい睡眠がほぼ３時間
間隔で、眼が覚めてしまう事が続いています🙁
今日は朝にクリニックで定期検診して
睡眠安定剤？🤨なる物を処方されましたが
薬に頼るの、不安なんですよねぇ😥
そんな昼ごはん
金沢カレー🍛の変化系？😅
残してたゴーゴーカレーに鶏のつくねバーグ？
パルメザンチーズもぶっかけて戴きました😄
今日は黄砂が凄く飛んで来て、
出来るだけ外出を控えた晩ごはん
お買い得のハンバーグ、しっかりと焼いて
鉄板焼風にして戴きました。
おろしポン酢とケチャップソースの２種
食べ比べ？😅
今日はお天気も良く
凄く晴れたんですが
黄砂に吹かれた１日でした。