坐骨神経痛になってから腰痛が激しくなり時折寝られないほどに
なりました。
が、それから数ヶ月、腰痛の種類が変わったような気がしてたんです。
坐骨神経痛とか普通の腰痛でよく聞くのって腰を使うと痛くて安静にしてると楽って聞くけど私の場合むしろ動いていた方が楽。
なんか変と思ってました。
で、いつも行く鍼灸師の先生にありのままをお伝えしたところ考えもしない答えが返ってきました。
「里歌さん、生理不順だって言ってたよね？それと無関係じゃない気がするんだよね。
とにかくお腹を暖めるように心がけてみてくれる？
そしたら生理不順が治るのはもちろん、腰痛も治る気がするんだ。
今起きてる腰痛は坐骨神経痛とは無関係な気がしてきたよ。」
難しい説明はしてくれませんでしたが、確かに奇妙な腰痛が始まったのと生理不順になった時期ってかぶる気がする、というわけでとりあえずやってみる事にしました。
暑さもだいぶ和らいできた頃だったので
湯たんぽでとにかくお腹、そしてお尻や太ももを暖める
で、気がついたら本当に腰痛が軽くなってたんです
どういう原理なのかわかりませんが、本当にびっくりです。
生理不順は微妙に継続中ですが体の冷えを改善させれば元に戻るのは確実でしょう。
毎日の湯たんぽと長湯、頑張ってます
