さぁ２月になりましたね。
僕は関東に住んでいるので寒さもピークに差し掛かっています。
僕の場合、気候も結構パニック障害の体調に影響している気がするので速く暖かくなって欲しいです。
まぁ勿論、病は気からという言葉もあるので気候なんてあんまり関係ないのかもしれませんが・・・。
それでもパニック障害になってから一番体調の変化が少ない冬を過ごせた気がします。
暖かい時期は薬すら１カ月近く飲まないでも過ごせた日がありましたが、いつもなら冬は結構体調の波がふあんていになっていたのですが、今年の冬はほとんど薬を飲んでいません。
年末に一応貰いに行った薬をほぼほぼ手つかずで今も持っている状況です。
このままもう少し安定に向かってくれると助かるな！！