柔道日記 -6ページ目
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柔道日記
素人から黒帯を目指す日々の成長日記
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ケンカ四つ組み手
ケンカ四つの釣り手は相手の釣り手の下から。
腕を伸ばして取りにいくと、逆に下から取られる。
取ると同時に引き付ける。
あとは腰を曲げない。
大内←内股
左足をかわして、円を描くように右足に継ぐ。体も十分回転させる。
同時に引き手と釣り手で相手を崩す。
相手の左足を狙って刈る。
ケンケンになっても良 い。
出足払
一旦相手を真後ろに押して引き戻した瞬間に足を払う。
釣り手で押し込んだ後、足と同時に釣り手で一気に左前隅下に引き落とす。
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