ダイエットって言うかむしろ減量

現状スペックのご紹介
身長185cm
体重127.2kg
血圧、血糖値　高め…(笑)

そろそろ笑えない…

と言うわけでキッチリ減量に向けて頑張ります。
ここらで一発痩せんといかんな～。

先ずは、120kgを切るべく1ヶ月程頑張ります。