試合まで1ヶ月を切りました～試合まで期間が短いなりの追い込み方～。

少し前にラスベガスへ行って試合をしてきたような気がしますが、次の試合まで1ヶ月を切りました。

年明け早々UFC5戦目が決まりました！！ 2/21(日本時間2/22)UFCピッツバーグ大会。 相手はUFCフェザー級8位デニス・バミューデス。 UFCと契約以来一番の強敵でしょう。 今回はデニスの対戦相手を探していた所、たまたまタイミング良く自分が試合をアピールしたという感じでしょうか。 タイミング的には前回の試合から2ヶ月と短いですが、自分の都合の良い日程で自分の望む対戦相手と戦える程甘い世界じゃありません。 37歳にして2ヶ月の試合期間、そしてランキング8位のデニス・バミューデス。 自分自身への挑戦です。 『踏み出す、傷つく。だけど踏み出す』 一歩踏み出したならあとは前に進むだけ。 2016年も攻め続けます！！！ #Repost @mmafightnightlive with @repostapp ・・・ Fight Announcement! Dennis "The Menace" Bermudez is scheduled to fight Tatsuya Kawajiri at #FightNightPittsburgh on February 21st. Bermudez (14-5), one of the top featherweights in the world, is coming off two straight losses to elite opponents Jeremy Stephens (at UFC 189 in July) and Ricardo Lamas. The Long Island, N.Y., resident owns wins over Max Holloway and Clay Guida. Bermudez, 29, and Stephens competed in one of the best fights of 2015, with Stephens winning via third-round flying knee knockout. Kawajiri (35-8-2) is no stranger to wars himself. The Japanese MMA legend remains a high level 145-pounder after 16 years in the sport. Kawajiri, 37, has won two in a row and eight of his last nine bouts. In the UFC, he has won three of four. Kawajiri competed for PRIDE, DREAM, Shooto and ONE Championship before signing with the UFC in 2013. #WhoYouGot | #MMAFNL

A photo posted by tatsuya kawajiri (@crusher_mma) on Jan 8, 2016 at 6:00pm PST

本当に時が過ぎるのはあっという間ですね。

気がついたらおじいちゃんになったりしてるんでしょうか…。


2月21日(日本時間2月22日)のUFCピッツバーグ大会のオファーが来たのが1月3日。
12月11日の試合後と年末年始が重なっていた事もありだいぶゆっくりとしていたので、翌日の1月4日から試合に向けて本格的な追い込み練習を再開しました。

今週で追い込み3週目。
身体もだいぶキツくなってきました。

UFCの場合オファーが来るのが早く試合まで時間があるので、普通だったらだいたい12週間で練習のスケジュールを考えています。

簡単に説明すると、12週を半分にして6週で1クールとして追い込んで、少し休憩を入れて疲労を抜く期間を作りまた残り6週を追い込むというペースです。

6週間の練習を2クールやる感じですね。
そしてその1クールでも3週間を2回という意識で練習しています。
これは長年の経験から4週連続で追い込むと身体の疲労が蓄積しすぎて少し休んだくらいでは抜けなくなるからです。
そうなる前に、何処かの練習を無くしたり軽めにしたりで疲労を抜きつつ常にコンディション良く練習した方が効率がいいと考えています。

今回の試合は緊急オファーで所謂ショートノーティスなんですが、期間が6週間あったので1クールはしっかり追い込めるので問題ないと思い受けました。

ただ何も考えず闇雲に受けたわけではないんです。

それでも普段より期間は短く対策や細かい動きの調整などはやりきれない所もありますが、それも含めて挑戦です。

残り1ヶ月。
後悔の無いよう仕上げていきます。


そして金曜日のT-BLOODは20:00~パンクラスバンタム級ランカー神田周一のMMAクラスでした。

時は来た！！！ #shuichikanda #T800 #PANCRASE #UFCFightpass #Tblood #teamIbaraki

A photo posted by tatsuya kawajiri (@crusher_mma) on Oct 3, 2015 at 10:18pm PDT

打撃に組技に寝技と複雑なMMAですが、MMAクラスに出れば一から学ぶことができますよ～。

T-BLOODでは未経験者や初心者も募集中！
格闘技に興味がある人お待ちしてます。

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