明けましておめでとう

久々の更新
てか放置してました(*￣Ｏ￣)ノ


あれからというもの体重は５キロしか減っておりません
でも見た目はだいぶ締まってきた

皮下脂肪って落ちにくい…


それはそうと、ｹﾞｰﾑのﾃｲﾙｽﾞｼﾘｰｽﾞにハマってしまいました
ﾃｲﾙｽﾞ好きな人いますか～？

あれ？

ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ続けてるけど体重変わらへん…


なぜ…？



脚めちゃめちゃかたくなってる
筋肉量増えてたみたい


体重減らすのは長期戦やね

不調…

風邪ひいた


風邪に効くもんてなんやろ


熱出るまでに治したい