練習

今日は午前中にいつものジムに。自転車漕ぎを３０分とウェイトで約１時間。夕方は４時から泉のコミセンで塚○さん・益○さんと打ち込み稽古。久しぶりに会った二人は変わらず元気そうで良かった(^^)v