ジムで 午後からトレーニングジムに。エアロバイクの後にウェイト・サンドバック打ち込み。しかし左の刻み突きは、上手く握れない為に人差し指が当たる感じ(^o^; なかなか難しいもんだなぁ……。技のバリエーションも考えないと(*_*)