ミューズリー
みなさんご存知ですよね？
しかもこれ、、、ALARAです（笑）
鳥のエサみたいなもんです☆
僕、ダイエットをしておりまして、、、
どうしてもお腹が空いたときは、、、
フルーツを食べるんですが、、、
ないときですね、、そのときはこれです☆
牛乳がヨーグルトと一緒にボリボリと。。。
味はほとんどしません（笑）
でもね、、、健康食品やしね、、、
なんといっても栄養素が高いのに、、値段は安い！！！
もちろん食べすぎはいけませんけどね（笑）
なんせ、硬いから、咀嚼してる間に空腹感が味わえます。
なので、ボリボリとなんです♪
本気で一緒にやりませんか？（笑）
買いたい人のためにリンクしとくね♪
まずは僕のおススメ☆
- アララ デラックスミューズリー 800g/キタノ商事
- ￥1,050
- Amazon.co.jp
これは慣れれば、、大丈夫ですよ♪
味がないのが食べにくそうって方は、、、
ちょっと甘みがあるのもあります☆
こちら、、僕が最近買ったドライフルーツが入ってるのです。
- アララ クランチフルーツ&ナッツミューズリー 800g/キタノ商事
- ￥1,050
- Amazon.co.jp
ちなみに、こちらは、牛乳などに浸してると、、、
フルーツの甘みと香りがでて食べやすくはなります。
ちなみに、僕はこの２種類を食べ分けてます。
同じと飽きるので、場面に合わせて食べ分けてます。
それでもまだちょっと怖い！
という方は、、、
通称：フルグラでどうでしょうか？
- カルビー フルーツグラノーラ 800g/カルビー
- ￥1,050
- Amazon.co.jp
こちらはだいぶ食べやすくて、、、
甘みもあります。
正直、、、これがダメならミューズリーはダメだと思います（笑）
ほんまに鳥のエサ気分なんで♪
まぁでも僕は、、、
ミューズリー一筋ですけどね（笑）
ダイエットとは、、、本当に苦しいですよね。。。
でも、その苦しさを乗り越えたら素敵なことしかありません！
一緒にがんばりましょう♪
ダイエット仲間、、、募集中です☆