儚さ、に生きる。

４月25日、自由劇場へ「オンディーヌ」を観劇しました！

劇中の台詞を稽古した事もあり、以前から気になっていた作品。そして、僕のお芝居の師である方が出演されているので、いろんな意味でワクワクしていました。

約２時間45分。実に濃厚で、気付けば目が心が身体が釘付けになっていた。
出演者の表情、呼吸、向き合っている姿勢どれも素晴らしいものです。
本番の幕が上がってからも、想像出来ないくらい役と自分と向き合い、葛藤し続けているのだと感じました。
それに、演出家さんがこの作品をとても大事にしているのが観て分かりました。愛してるんだって！


―以下―
パンフレットより

儚さ、に生きる。
こんな日が来ようとは、思ってもいなかった。
人生何が起こるか分からない。
まさに青天の霹靂。
絶望の谷底に突き落とされても、
裏切られ心に傷を負いながらも、
人は生きていかなければならない。
舞台の幕は開けなければならない。
俳優はスポットライトを浴びて束の間花と咲き、幕が降りるや露と消える。
儚さに生きる宿命にある。

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この言葉がとても気に入ったので載せちゃいました！
男優(俳優)とは優れた男と書く。
スキルやテクニックは勿論なきゃいけないですが、人間的にも良くあるべきだと僕は思います。良い人間である事と良い役者である事は同義語ですから！


いつかこの作品に関わりたいな。
常に精進ですね！

習慣づくり

あさとれ。
始めて一週間弱。身体が徐々にイキイキした感覚になっていくのが分かってきた。


？あさとれとは？
早起きして、筋トレとかストレッチとかやってます！(歌舞伎役者さんが良くやってるの！)


まだまだ起きれない日があって、コントロール出来ないけど、少しずつ習慣づけていきたいと思います。

そして、最近「ネガティブワードを言わないわよ！」ゲームってのを勝手にやってます！
※これはブログでタレントの小林麻耶さんがやってたものでも僕も真似してみました！

三日間ならその期間だけを決めて、朝起きてから寝るまで一切言わない！言ったらまたそこからやり直し！
やってみたものの意外に難しくて、意識しているうちは言いそうな前に心の中でグッと言い止めるんですが、油断すると「今日上手くパン焼けなかったな～」とかすぐ言っちゃうんです。
ホントに油断大敵！！！

あとね！ラフターヨガっても最近やってるんです！
これは本当にただ笑うだけ！

一日のどこかで自分の背負ってるものを全部下ろす(発散する)時間をつくってあげること。

ここ数ヵ月心身共に崩していたので、やっとリカバリー出来てきたかな！上３つをやってるとちょっとした自分の変化が分かるようになってきて、上手くコントロールすれば色々良くなりそうです！
でも、色んなとこに誘惑があって気が散っちゃいそうですが、ストレスにならない程度にやってみようと思う！
有名人の方とかの真似ですが、これを自分のスタイルに出来ればいいな！


あくまで頑張らないのが目標！

家族の存在

ちょっと最近自分の将来のことについて真剣に悩んでた。

それで体調崩したりもして、悪循環な日々が続き色々参ってた。


でも、さっき家族におもいっきって相談したの。
おこられるかなとか喧嘩になってしまうかなと不安要素が頭いっぱい過ってたけど、凄く背中を押してくれた。

世の中どんなに嫌われたりしても、家族だけはいつも味方でいてくれるんだって安心出来ました。

一歩前に進めそうです！というかやるかやんないかは自分次第だからね！


自分の人生一度きり。



どんどん外に飛び出していこうっと！！