ヘルニア 退院後

退院日は
病棟からはもちろん歩いて
車まで移動して🏡に帰宅

🏡でも、無理しない程度に歩く練習

２週間後には仕事復帰予定なので
出来るだけ、元に戻れるように
リハビリの毎日(歩くだけですが)

診察日の検査でも問題無し❗
力も入る、しびれもないし

順調・順調・順調  



つづく