水曜日のお魚デー♪

お茶碗を片手に持って

口の中いっぱい頬張ってる!!

お客さんがみんな我が息子のように見えます。

たくさん食べて身も心も健康でいてほしい。

毎週のお魚デーはおかずの種類が多い分、

野菜もどう食べさせようかより頭をひねって

献立を決めます。

今日は白身魚、人参、玉葱、キャベツ、

豚、パプリカ、モヤシ、

じゃが芋、ズッキーニ、アーリーレッド

これに小鉢のひじきの煮物を合わせたら、

そこそこ栄養摂れているでしょ!

次回もお楽しみに〜