今日も太陽ぎらぎらでしたが、風が心地よかったですね

最近はテレビでいろんな熱中症対策や夏バテ予防の特集をやっているので、ちょこちょこ取り入れて暑い夏を乗りきってくださいね

さて♪今日のランチ☀️🍴
*中華風豚角煮 トンポウロウ
とろとろに煮込まれた豚肉は全く脂っこくなくとても柔らか~い

味はさっぱりとしています

味が染みた煮卵は絶妙な半熟具合がたまらない!!!!
酸味の効いたもやしなどお肉と交互に食べならがあっという間に完食しちゃいました

明日は週に一度のお魚の日🐟
どんなメニューか楽しみですね♪
今日も美味しいランチごちそうさまでした‼️