朝の雨のおかげで気温が下がったからなのか、少し肌寒かったですね☔
そんな今日は週に一度のお魚の日
*サバのフライ トマトサルサソース
ポテサラ 野菜の中華風ごま和え
身がしっかりしていて食べごたえのあるサバフライ🐟
ピリッと辛いトマトたっぷりの爽やかサルサソースとの相性は抜群でフライなのにさっぱりと食べられます
野菜の中華風ごま和えの野菜はしゃきしゃきもやしとオクラ
たっぷりのごまで和えてあるので野菜が苦手な方でも食べやすいのではないでしょうか
今日も美味しくヘルシーなランチごちそうさまでした😋🍴💕