連投 スタッフ木村です
曇ってると思ったら雨がパラパラ降ったり、今度は晴れたり忙しいお天気の日ですね
昨日よりは乾燥が抑えられてるみたいです
今日は
鶏のハチミツレモンソースが食べられました
美味し！
みじん切りの玉ねぎが入った甘いソースです
これからは代謝が低くなりますから、解毒作用のある食品とのコラボはお腹の働きを助けてくれます
彩りや食感もありますが 玉ねぎ、食物繊維のキャベツは理にかなってるのです
私は寒いのは苦手です
お家でヨガのポーズをじっくりやって血行良くしておきたいなと思います
今度の日曜日に『葛西市場祭』のステージで12時からゴスペルを歌います
ライブ前はドキドキしますが青空の下で歌えるのは気持ち良いだろうな～とワクワクもしてます
お祭りは9:30から13:00くらいまでと早いです
野菜やお魚、色々な食品やお花が安く手に入るので早朝から争奪戦が繰り広げられるらしいですよ
お祭りを楽しみたいと思います
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