バランスって大事 | 本厚木 下荻野で創業1897年 ヘアーサロン ながしま

本厚木 下荻野で創業1897年 ヘアーサロン ながしま

老舗の理容店(四代目)

お客様とお酒とバイクとVIVIENNE(わんこ)を愛す若(?)旦那の居るお店w

日々のちょっとした出来事を書いてます。

こんなのきました。

イメージ 1

バランスボード。

中身はこんな。

イメージ 2


裏側がこんな風になってます。

イメージ 3


使い方は

イメージ 4


そんなに難しくないだろと思ってたら


甘かった…

これでしっかり体幹鍛えます。
(プランクもやってるのになー 汗)



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

インスタグラムもやってます!
https://www.instagram.com/cima_tatsu

トップページはこちら
https://blogs.yahoo.co.jp/tatoo_cima/69705609.html

5月のお休み
29日(火)

6月のお休み
5日(火)
11日(月)12日(火)
18日(月)19日(火)
26日(火)