どれだけ外の現象に反応しないと決めていても、
反応して
なにも手につかない……
考えないようにと
気分を変えようと試みても
気になる……
ありますね。
あります。
そんな時は、
とことん考えるだけ考えて、
後はなにもしない。
めっちゃ現象に抵抗した。
最悪のパターンも考えた。
最高のパターンも考えた。
で、
何も手につかないから、
何もしなかった。(笑)
意味不明に泣いて、
意味不明に怒って、
後は寝てた。(笑)
すると！
掃除がしたくなった。
洗濯がしたくなった。
タンスの整理がしたくなった。
何も考えないで、
ただしたくなったことだけに集中した。
そしたら✨
お腹がすいた。
お腹がすいたから、
友達とご飯に出掛けた。
ただ楽しかった。
起こることは起こる。
反応することもある。
心が傾いたけど、
傾いたままでいいと思った。
急いでなんとかしなくても、
そのうちなんとかなるとただ思った。
あーこっけいだ。
あーこっけいだ。
ご飯がおいしいから
最高だと感じた。
今日もありがとう。
生きてるって感じた。
人生って全部幻想。
自分が設定したシナリオ。
知っていても、
深刻になる。
だって、
どんなに知っていても人間だから(笑)
だったら、
とことん味わってやろうでないの。
人間ってやつを、
感情ってやつを感じきってやるよ。
凹んだら凹んだでいいと思う。
あー凹んでるな私。
それでいい。
後はなーんもせんと身をまかせとこう。
そのうち元気になったら湧いてくる。
で、そのうち湧いてきましたよ✨
ご飯おいしかった。
友達って
宝やと思った。
私ってけっこう幸せだと感じた。
大丈夫よ✨
ではまた。
たちき おの🐼