おはようございます
ヒロです
blog読んでいただいてありがとうございます
楽しいことのドヨーンとなる私
なんだろうと
自分に聞いてみた
愛されたい
認められたい
まだ人の目
評価気にしているんだね
評価手放します
ロート製薬だ
Happy ちゃんが手放しする時のイメージ
ロート製薬のCMでたくさんのハトが一気に飛んでいく
私は私で良いだ
意識を真ん中に
真ん中を歩く覚悟です
自分が作った自分の世界
世界は自分で創る
丸ごとの自分を受け止める
良いところも
悪いとことも
だって人間だもの
自分が大好きになる❤️
他人も
良いとか
悪いとか
判断しなくなる
感情はある
良いことされたら
嬉しいし
悪いことされたら
腹がたつ
感情は出しきって
今にスポットをあてる
今ここ
何も起こっていない
平和です
思考か未来に行ったり
過去に行ったり
心配 不安 評価 感情
手放し
自分への愛と
今ここにいると穏やかになれる
ありがとうございます😊
