アンチエイジングの強い味方、サーモン！
サーモンのタンパク質は消化吸収が高くて、
美肌成分のアスタキサンチンも豊富なことは有名ですよね！
アスタキサンチンは、
ビタミンCの6000倍の
抗酸化作用があるんですって。
ということで、スシローでサーモンいただいてきました。
昔の人だからか？鮭はスモークサーモンか、焼鮭が好きな私。
でも、スシローのサーモンはすごーく美味しかったです。
世界的にアンチエイジング食材として有名なサーモンですが、100円で食べられる日本って、素晴らしいですね❣️
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下北沢隠れ家サロン「セミュー」
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