あさちゃんのとれたて農場 野菜・果物説明ページ
あさちゃんのとれたて農場からお届けする野菜や果物の説明をします。
・スイスチャード(フダンソウ)
ホウレンソウと同じヒユ科の野菜です。生でも加熱しても食べられます。カラフルな茎の色を生かして生でサラダに、茹でておひたしに。炒め物やスープにも。