新年明けましておめでとうございます。
平成最後のお正月ということでしたが、気温も高い、お店も普通に開いている、仕事もしてるってことで、昔ながらのお正月気分とはいきませんが、そんな中でも初詣に行けたことは嬉しい出来事でしたね。
さて、そんな新年早々ですが見事に体重が増えちゃってます 笑
現在72.5kg
少し前まで70kg超えてもすぐ戻ってたんですけど、遂に戻らない感じになってきました…
食べ過ぎでなくトレーニングのせいだと思いたい…いやきっとそうだ！そうに違いない 笑
ちなみに1年前は65kg前後でした。
ここ最近は映画の記事ばかりでサボってるように見えますが、トレーニングはしっかり続けてますよ。
その証拠にベンチプレスの最大重量が更新できました。
110kg（まだ単発ですし、体重増えてるから挙がって当然なんでしょうけど）
年末に105kgが挙がるようになっていたので、いけるかなーと、100kgを7回挙げた後にトライしたらいけちゃいました。
その反面、ボルダリングはなかなか伸びなくて、上半身が重くなったから強傾斜が特にダメ…せっかく付けた筋肉をわざわざ落としたくはないので、こっちは諦めてます。
結論 筋肉は裏切らない！（パクリ 笑）