ダイエット一日目です(^○^)
なんと!

一キロやせてました(∩´∀`)∩

食べてたものは!

おせんべい!

です!

あと

ヨーグルト(ビオ)


飲み物は

マテ茶と水と飲むヨーグルト

まぁ、

プチ断食なのかな?

昨日食べ過ぎて

変化が激しいって

とこがあるから…


明日からが本番とおもって

がんばろーかな\(^o^)/

バイトの後かなり

食べたくなる衝動に

かられるんだよね\(^o^)/

どうすればおさえられるかな?

意見あったら

教えてくださいな(^○^)


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