先日は
一人焼肉、からの
マンガ喫茶(カラオケ付き！)に行きました(*´∀｀*)
しかも食べ放題、カラオケは3時間
焼肉最高〜❤️
カラオケ最高〜❤️
山の麓の
私が1番始めに買ったCDは確か
ドリカムの決戦は金曜日でした
姉、兄の影響からCHAGE and ASKAや槇原敬之をよく聞いて育ち
学生時代はポケットビスケッツのYELLOW YELLOW HAPPYやSPEED、B'zやらJ-POPを歌っていました。
アニメも好きでアニソンも歌うし
SOPHIAも好きだったりでヴィジュアル系ロックやパンクも好きです
バラード、ユル、病んでる型(笑)、アゲ、色々歌いますが
1番好きなのはアップテンポな応援ソングです。
ライブに行くのも好きだからか基本立って歌い
ノリノリの曲にはハンズアップしたり、LIVEスタイルで歌います笑
最近の一人カラオケでは採点で歌うことも。
オキノタユウ/和楽器バンド
深海少女/和楽器バンド
いい点数と悪い点数並べたら和楽器バンドだらけ笑
私のカラオケ歴は中学生からで
この頃はただ友達とキャッキャッと歌うのが楽しくて歌っていました。
家族は父、母、祖母、姉、兄の6人で
特別大きな揉め事があった訳ではありません。
友達もいて学校にも行ってて普通に幸せ
特に問題もなかったのだけど
なんでだか生きづらさ、やるせない気持ちがあり育ってきました。
心屋マスターコースを卒業してわかったのは
たくさんの人の顔色を見て
知らないうちにめっちゃ気を使っていて、遠慮をしていたことに気ができました。
特に嫌な事をされた時に相手にそれを伝えられなくて
嫌われるのが怖かったんですね…
高校生頃からは
よくわからないモヤモヤになる事も多く
歌うことでそれらの気持ちの整理やストレス発散をしていました。
感情を扱いきれなくてなんかモヤモヤする
どう言ったらいいかわからない
伝え方がわからない
なんかイライラする
悲しい
言葉や態度に現しきれない事を
カラオケで表現していたと気がつきました。
自分を表現するために
自分の気持ちを大切にするために。
そしてお酒を飲むようになってからは
実は、徐々に酒乱癖が酷くなっていきました
喜怒哀楽、全ての感情が暴れすぎたり
記憶を飛ばしたり…
w
wそれはあんまりいい事ではないけど
発散できるものがあって良かったと今は思えます
お酒にも助けられてきました。
そこに更に
歌う事、カラオケが好きで良かったです。
なんだかわからない嫌な気持ちを
内側だけに留めていたらどんなことになっていたかと思うと怖いわぁ
それらを外に出してあげれた事で
自分を守っていました。
学生時代は友達も多く良かったものの
社会に出てからは人間関係に悩み
徐々に、【こうあるべき】【正しいか間違ってるか】思考が強まり
結婚してからは
いい人、いい嫁、いい奥さんにならねば！！と思いが強くなりすぎ
なんだか上手くいかない
そして自分を扱いきれなくなり爆発しました。
そして心屋に出会い、本音を知り変化する中で
お酒との付き合い方もだいぶ落ち着きました。
ネガティブな感情を持ってる自分に⭕
ダメな所もある自分に⭕
できないことがある自分に⭕
実はここ最近、新しくやろうとした事から調子が狂いっぱなしで
かな。参っていました^^;
昔の癖はすぐには治らないので
自分を労り本音を探りながら揺り戻し
またやりたい事を形にしていこうと思います(^^)
コロナ全盛期中は
車中や家で歌うだけの生活で、全っっ然物足りませんでした。
そこで改めて
何よりやっぱりカラオケが好き❤️と思いました！
一人でも、人と一緒でも
一人には一人の良さがあり
人と一緒には違う良さがある
どちらもなくてはならない、大切にしたい空間です(^^)
歌う事で同じ空間、雰囲気を味わう幸福感
気持ちを共有する楽しさや嬉しさを体感したい
ということで
以前開催していた
たえみんのカラオケ会を復活したいと思います✨✨✨
ワーイヽ(=´▽`=)ﾉ
どんな感情も出し切って自分をいたわる
人と一緒だから気づける事がある
たえみんのカラオケ会です♪
本当に有り難いことに好評でした(*´ω｀*)
日程はまだ決まっていないので
決定次第こちらのブログでご案内しますね♪
少人数開催、先着順となります
お楽しみに〜♪
たえみんのカラオケ会
★ COMING SOON ★
先日歌った曲リスト
1人カラオケはよく喉痛くなってたけれど
最近いいかんじで3 時間歌ってきましたうれP〜
うれP〜かけがえのない大切なあなたへ
ばぁい
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カウンセリングで頂いた個人情報・相談内容など一切外部へ漏らしませんのでご安心ください。
あなたの人生を輝かせる 心屋リセットカウンセリング
「声に出して言ってみる」
心屋式リセットカウンセリングの手法を使い、心のブロックや癖を見つけ、あなたらしく輝く日々へのお手伝いをします。
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たえみん6月、7月スケジュール
月曜、火曜、木曜、土曜✖6/18㈯am、7/14㈭
お気軽にご相談ください(^^)
心屋塾オープンカウンセリング「悩んでいる人を一人にしない」がコンセプトのグループカウンセリングです。
心屋塾オープンカウンセリング
・オンライン(Zoom)
6月4日(土)10:30~12:30
(※申し込み終了 3日24:00まで)
・対面
決まりましたら当ブログでお知らせします。
会場/五日市ごえん分校(東京)
電車：JR武蔵五日市駅徒歩10分
車：圏央道あきる野インターより15分。無料提携駐車場あり
※お気持ち金制度(1円〜、全て会場費や寄付になります)
お申し込みはこちら
大好きなリラックマとお待ちしています♪
オンラインはZoomを使用します。初めての方や不安な方は
※申し込みにあたりご確認ください
初めて心屋に触れる方は心屋仁之助の書籍をご覧ください。
会場では
・手指の消毒、席の感覚をあけています。
・相談者とカウンセラー以外はマスク着用です。
・飲食持ち込み可。その際は黙食をお願いいたします。
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