今日は心屋塾オープンカウンセリング(担当たえみん)を開催しました。
今回のシンクロニシティは
「浅いまんまやってみる」「忙しくなっても大丈夫」「怒られても大丈夫」がテーマでした。
ちゃんと理解してから始めなきゃダメ
忙しいとうまくいかない
怒られる自分はだめな人
うんうん
私もめっちゃ思ってましたよぉ〜！！
①参加した理由
進みたいのに怖くて、怖いけど進まなくちゃって思ってて。だんだんどうしたら良いのか分からなくなってしまったので相談を受けてちょっとでも気持ちを楽にしたかったからです。
進みたいのに怖くて、怖いけど進まなくちゃって思ってて。だんだんどうしたら良いのか分からなくなってしまったので相談を受けてちょっとでも気持ちを楽にしたかったからです。
②参加してみて
少しの時間しか残っていなかったのに延長してまで親身に相談にのって下さったのがとても嬉しかったし有難かったです。同じ経験をされたからこそ言って下さった『休んで良いよ』が胸に響きました。抵抗はあるけど、たえみんさんの言われた『休んで』は本当の言葉なんだと思ったので、本気でそこはやろうと…やります。
あと、全然関係ないことだけど、たえみんさんずっと見てたら、『あれ？渡辺直美に似てる』って思っちゃいました(笑)
③どんな人にお勧めか
考えすぎて行き詰ってしまった人
ありがとうございます〜(^^)
渡辺直美さん、初めて言われましたー。
ボディポジティブでおしゃれ、個性的で前向きな所が好きです(^^)
私の仕事経験は
派遣での工場作業、健康食品の販売営業
山小屋バイト、交通誘導、ボランティアサポート事務、本屋アルバイトなど、経歴が様々で
社員、長期の仕事経験が少ない事がコンプレックスでした。
誇れるものがないと思う時期も長くありましたが
それでも今までなんとかなってきた
生きていくことができている
そして何より
誰からも責められた事はない…。
1番自分を責めていたのは自分でした。
半引きこもりになっていた時期も
なんで皆みたいにできないんだろう
続けられないんだろう
根性がないんだろう
ず〜〜〜っと自分を責めていました。
責めていたことにも気がついていなくて
心屋を実践をすることで
ダメだと思ってる自分を受け入れる事ができるようになりました(^^)
「続けられない自分に○
」
」「できない自分に○」
」「浅いままやってもいい○」
」「ゆっくり休んでも大丈夫○」
」❌ばかりつけていたものに
ひとつずつ⭕をする癖をつける。
すると、できていたことも見えてくる。
ちゃんと頑張れたし
できる事もある自分に⭕をつけてあげる。
それでも認められないよ(泣)と思った時もあります。
いい感じの時も
ちょっと失敗しちゃった時も
最終的には
どんな自分も
自分だけは自分を受け入れてあげる
たくさんヨシヨシしてあげる
自分が1番の味方になると
安心感、信頼が生まれますよ(^^)
魔法の言葉は
毎日やるとやらないでは雲泥の差ですので
ぜひ続けてみてね♪
そんな時もあるー！
それでもあなたの価値は変わらないよ。
私のカウンセリングはこんな方におすすめです(^^)
・自分の悩みや気持ちを、知らない第三者にお話ししたい人
・「良い人にみられたい」と普段がんばっている人
・自分を表現することが苦手な人
考えすぎて行き詰まってしまった人次回開催は
6/18㈯10:30~12:30(zoom) です。
お申し込みは下記フォームからどうぞ🍀
7/14㈯浅草にてコラボの予定です♪
決まり次第こちらのブログでお知らせしますね(^^)
かけがえのない大切なあなたへ
ばぁい
カウンセラーは守秘義務があります。
カウンセリングで頂いた個人情報・相談内容など一切外部へ漏らしませんのでご安心ください。
あなたの人生を輝かせる 心屋リセットカウンセリング
「声に出して言う」
心屋式リセットカウンセリングの手法を使い、心のブロックや癖、本音を見つけ、あなたらしく輝く日々へのお手伝いをします。
6月、7月スケジュール
基本月曜、火曜、木曜、土曜
✖(6/18㈯am)、(7/14㈭)
お気軽にご相談ください(^^)
心屋塾オープンカウンセリング「悩んでいる人を一人にしない」がコンセプトのグループカウンセリングです。
心屋塾オープンカウンセリング
・オンライン(Zoom)
6月18日(土)10:30~12:30
(※申し込み終了 17日24:00まで)
・対面
7/14㈯浅草(予定)
決まり次第当ブログでご案内します。
※お気持ち金制度(1円〜、全て会場費や寄付になります)
お申し込みはこちら
大好きなリラックマとお待ちしています♪
オンラインはZoomを使用します。初めての方や不安な方は
※申し込みにあたりご確認ください
初めて心屋に触れる方は心屋仁之助の書籍をご覧ください。
会場では
・手指の消毒、席の感覚をあけています。
・相談者とカウンセラー以外はマスク着用です。
・飲食持ち込み可。その際は黙食をお願いいたします。
🎤
レンタルたえみん 👘
レンタルたえみん 👘一緒に話したり、遊んだりしながら
好きなこと、笑顔になれるあなたを見つける
お手伝いいたします♪
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そんなあなた
ただ会って話したい方も
歓迎です
・対面 基本マスク着用、密や手指の消毒などに気を配ります。
・ zoom、LINEを使ったオンラインも可能です♪
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