先日、心屋塾オープンカウンセリング(担当たえみん)を開催しました。
今回もシンクロニシティがあり
「いい人に見られたい」がテーマでした。
ブログトップにあるように、私も
いい人でいたい、嫌われたくない願望が強かったので
うんうん、わかるわかる〜
あ〜そんな事あったわぁ〜
と共感でした。
ご感想いただきましたので紹介します(^^)
私自身の励みになりますし
何より、悩んでいる方の参加の目安となれば嬉しいです。
ご感想いただいた参加者さま
こちらのカードをひいて、「その通りですね〜w」と
たえみんさん
今日はどうもありがとうございました(^^)/
感想を書きました。
◇参加した理由
・オープンカウンセリングがどんな感じなのか知りたくて。
・日々の想いや自分の本当の気持ちを、第三者の方にお話ししたかったから。
◇参加してみて
・たえみんさんのお話し、参加者さんのお話を伺って、共感する部分が多かった。
そこから自分とはどんな人なのか？を知るきっかけとなりました。
・たえみんさんとの対話をとおして、自分が感じている悩みや問題を具体的に認識することができました。
・「できることは◯、できていないことは✖」という考え方でしたが、
「できることは◯、できていないことも◯」という考え方に出会い、気持ちがラクになりました。
・自分に声かけしてみる機会がありましたが、
普段声にだして自分に「ダメな自分でもいいんだよ」などと声かけすることがなかったので、新鮮でした。
・人に自分の気持ちを伝えることが苦手だと認識していましたが、
過去を振り返り「伝えられていることもあるな」と気づきになったのは大きかったです。
・いきなり自分の本音を100伝えられなくても、
「今日は10言えた、今度は15言える様にしよう！」という新たな考え方に出会い、前向きな気持ちになれました。
・たえみんさんの笑顔が素敵でした。歯がきれい！！
◇どんな人にお勧めか
・自分の悩みや気持ちを、知らない第三者にお話ししたい人
・「良い人にみられたい」と普段がんばっている人
・自分を表現することが苦手な人
以上になります。
どうもありがとうございました！
たくさんアウトプット🌟ありがとうございます✨
気持ちがらくに
前向きな気持ちになれました
とのことで良かったです(^^)
いい所は○できるのですが
できない、だめだと思っている所は✕をつけがちです。
けれど✕な部分にも
自分の本音や別の自分がいるので
そこをダメ出ししていると苦しくなります。
だめな自分も自分
むしろ、だめな所に魅力があったりします。
私自身もハッキリ伝えられないからダメと思っていたけれど
優しいんだろうなぁ
おくゆかしくて、かわいらしいなぁと思いました。
昔の職場では
1人になった途端、ぐったりでした。だけど
いつも一生懸命で素敵だよ
いつもたくさん頑張ってるねぇと思いました。
不思議なシンクロニシティは私にもアリアリで
このブログでアウトプットすることで気が付きました
人に言いたいことは自分に言いたいこと
なんだ、私のいいところじゃん！！
たくさん自分に○ができそうです
カウンセラーも相談者さまを通して気が付くことがたくさんあります。
ありがたいなぁ❤️
悩みを話すことで
身体の外に出ていきアウトプットされる
↓
スッキリする
自分で声かけすると
身体に響き、心で感じる
↓
新たな発見、気づく
魔法の言葉を口に出す
↓
自己安心感、前向きになる
「できてない自分にも○
」
」「だめな自分にも○」
」「ムシしちゃった自分に○」
」「1人が好きな自分に○」
」魔法の言葉は
毎日やるとやらないでは雲泥の差があります。
ぜひ続けてくださいね♪
ご感想でいただいたように私のカウンセリングは
こんな方におすすめです(^^)
・自分の悩みや気持ちを、知らない第三者にお話ししたい人
・「良い人にみられたい」と普段がんばっている人
・自分を表現することが苦手な人
次回開催は
6/4㈯10:30~12:30(zoom)です。
お申し込みは下記フォームからどうぞ🍀
かけがえのない大切なあなたへ
ばぁい
カウンセラーは守秘義務があります。
カウンセリングで頂いた個人情報・相談内容など一切外部へ漏らしませんのでご安心ください。
あなたの人生を輝かせる 心屋リセットカウンセリング
「声に出して言ってみる」
心屋式リセットカウンセリングの手法を使い、心のブロックや癖を見つけ、あなたらしく輝く日々へのお手伝いをします。
一人で話しを聞いてもらいたい方はこちらをどうぞ
心屋塾オープンカウンセリング「悩んでいる人を一人にしない」がコンセプトのグループカウンセリングです。
心屋塾オープンカウンセリング
・オンライン(Zoom)
6月4日(土)10:30~12:30
(※申し込み終了 20日24:00まで)
・対面
決まりましたらこちらからアナウンスします。
会場/五日市ごえん分校(東京)
電車：JR武蔵五日市駅徒歩10分
車：圏央道あきる野インターより15分。無料提携駐車場あり
※お気持ち金制度(1円〜、全て会場費や寄付になります)
お申し込みはこちら
大好きなリラックマとお待ちしています♪
オンラインはZoomを使用します。初めての方や不安な方は
※申し込みにあたりご確認ください
初めて心屋に触れる方は心屋仁之助の書籍をご覧ください。
会場では
・手指の消毒、席の感覚をあけています。
・相談者とカウンセラー以外はマスク着用です。
・飲食持ち込み可。その際は黙食をお願いいたします。
🎤
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好きなこと、笑顔になれるあなたを見つける
お手伝いいたします♪
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・対面 基本マスク着用、密や手指の消毒などに気を配ります。
・ zoom、LINEを使ったオンラインも可能です♪
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