心屋塾認定講師の良得さんの
オープンカウンセリングに参加しました。
そして私、イタイ自分
を禁止していたことに気がつきました。。。
歩くパワースポット
東京
山の麓の
山の麓の
マック爆食いした時の写真
ちな、２人ぶんだからね！笑
良得さんは小さい頃から長年
人見知り、発達障害、コミュ障、対人恐怖に悩んでて
心屋を知り
今までとは真逆の世界にパッカーン🤯したそう。
怖いトンネルに見えるけど
抜けた先にまばゆい光の道
そんなイメージかしら。
そして心屋に来る人は
思考優先の人、頑張り屋、真面目、人見知り、コミュ障、対人恐怖
そんな人が多い。
私ももれなく
そういう所があって心屋に辿りついた。
今回私も相談をさせていただき
最近SNSで悩んでたこと
今日寝坊して午前のパートとばしちゃったこと( ；∀；)
思考がごちゃごちゃしていたので
なんやかんや色々聞いてもらいました。
ぐじゃぐじゃとせつなかった、悲しかった想い
入り乱れましたが
良得さんは優しく傾聴して
穏やかに、そしてジャッジせず聞いてくれました。
怖いと感じていたのは
自分の言いたいことや表現をすることでした。
この自分を表現するのが怖いのは前からあってさ
根深いわぁ
例えるなら
ふんわりした靑空も好きだけど
ドギツイぴんく色の空も好き
みたいな。
うん、表せなかった笑
自分を表現すると
幼稚な奴
バカっぽい奴
イタイ奴
＝ がっかりされる
まだそう感じるんだなぁ。
だけど、
幼稚で
バカっぽくて
痛い奴に感じていた人達は
もれなく、みんな楽しそうで
その人であったり、その世界観を好きな人が集まっている
つまりは
いーなー
めっちゃ楽しそう(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
↑
これが本音だ。
羨ましかったんだねぇ
仲間に入れてほしかったんだねぇ
あとはね、寂しがりやで
共感性高く生きてきて
基本、好奇心旺盛なもんだから
楽しそうな所には
すぐ行ってみたくなっちゃうの。
だけど
全部に反応して行動してたら身体がもたない。
昔の私は何もせず、なるべく背を向けて
自分を責めて責めて
耐えられなくて
たくさん逃げてきた。
逃げると言うと悪いイメージでしかなかったけど
逃げられたから
新しい出会い、発見があった。
そして今の私は
自分を大切にしながら
新しく出会う人との繋がりを大事にしていて
里の業をしているところ。
それを誇ってあげたい。
産まれた感情を大事にして
心体の反応を見極める。
やりたいことやりつつ
やりたくないことやめつつ
感度を磨いていこう。
イタイ奴って思われてもいい
イタイ奴は楽しい
イタイ奴は幸せ
自分を表現してあげよう
もっと
もっと
もっと自由になっていい〜🌟
良得さん、ありがとうございました✨
🍀良得さん各種スケジュール🍀
・5月18日（水） 心屋塾入門講座
16時～18時 ZOOM
・5月18日（水） 心屋塾オープンカウンセリング
20時～22時 ZOOM
・5月20日（金） 心屋塾初級セミナー
11時～18時 東京秋葉原
・随時受付中 WEB個人セッション
かけがえのない大切なあなたへ
ばぁい
カウンセラーは守秘義務があります。
カウンセリングで頂いた個人情報・相談内容など一切外部へ漏らしませんのでご安心ください。
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心屋塾オープンカウンセリング「悩んでいる人を一人にしない」がコンセプトのグループカウンセリングです。
心屋塾オープンカウンセリング
・オンライン(Zoom)
5月21日(土)10:30~12:30
(※申し込み終了 20日22:00まで)
・対面
決まりましたら当ブログでお知らせします。
会場/五日市ごえん分校(東京)
電車：JR武蔵五日市駅徒歩10分
車：圏央道あきる野インターより15分。無料提携駐車場あり
※お気持ち金制度(1円〜、全て会場費や寄付になります)
お申し込みはこちら
大好きなリラックマとお待ちしています♪
オンラインはZoomを使用します。初めての方や不安な方は
※申し込みにあたりご確認ください
初めて心屋に触れる方は心屋仁之助の書籍をご覧ください。
会場では
・手指の消毒、席の感覚をあけています。
・相談者とカウンセラー以外はマスク着用です。
・飲食持ち込み可。その際は黙食をお願いいたします。
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・対面 基本マスク着用、密や手指の消毒などに気を配ります。
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