【8/28(土)】心屋オープンカウンセリング | 【東京 山の麓のカウンセラー】どんな自分もまる印♪心屋認定カウンセラーくまの多絵(たえみん)ブログ

【東京 山の麓のカウンセラー】どんな自分もまる印♪心屋認定カウンセラーくまの多絵(たえみん)ブログ

 東京の西端、山の麓あきる野市在住
 引きこもりから心屋マスターコースへ。人生を諦めず楽しもうと決め、カウンセラー活動を開始。
言ってみるカウンセリングで、心地よく生活するお手伝いをしています。
愛も幸せも「ある」ことに気がついて頂いています


悩んでいる人を一人にしない
心屋式オープンカウンセリングのお知らせです。



心屋リセットカウンセラー
和小物アクセサリー屋のたえみんです。



心屋HPより



私が初めて
オープンカウンセリングに行ったのは4年前



仕事も家庭もプライベートも上手くいかず
なんだかモヤモヤ
イライラがずっと消えなくて
家に帰りたくない
どこかに消えていなくなってしまいたい…


そんな日が増え
自分ではどうすることもできなくなり
藁にもすがる思いでかけこみました。



カウンセラーの方に話しをするのことに縁がなく
とても緊張したけれど


勇気を出して行ったこと
話してみて良かったと
とても安心したのを覚えています。



家族や友人ではなく
第三者に話すことで解決することもあるんだと
心屋式リセットカウンセリングで体感しました。


・苦しくて仕方ない
・何かが上手くいってないと感じる
・すぐ自分を責めてしまう
・家族に腹がたつ
・いい妻、嫁になれない
・夫婦関係が微妙
・主婦業が苦痛で仕方ない
・朝起きられない
・仕事が苦痛
・できない自分にイライラする
・消えてなくなりたい
・死にたいと思う


昔の私のように
悩みでぐるぐる🌀息をするのも苦しい😭


そんな人の肩の力が抜けて
安心してもらえたらいいな

自分らしさを発揮して
笑顔が見れたらいいな


そう思い
オープンカウンセリングをやってみることにしました。



私はそれまで
ずっとず~っと悩んでいて

本を読んでも、一人で実践しても
解決しなかった。


なので
勇気を出して一度頼ってみてほしい
そう思っています。



心屋オープンカウンセリングは

【悩んでいる人を一人にしない】

心屋マスターコース卒業生がボランティアで行っている
グループのお悩み相談室です。


自分では抜け出せない心の癖を見つけ
声にだして「言ってみる」ことで

気付き
発見
身体が熱くなる
涙が出る 

など、心や体で本音に気がつくことがあります。



グループなのは
相談者の方が解決していく様子を見て

聞いているだけの方の悩みも解決する

不思議な体験(シンクロニシティ)
があるからです(^^)


一人じゃない
私だけじゃない


そう感じるという方が多く


私もこれまで参加してきたオープンで
何度も感じてきました。




ただ、正直に言いますと
私のこれまでのカウンセラー経験は多くも長くもありません。


3年前にマスターコースで学びながらの経験
卒業後少しずつご相談いただいた経験
それのみです。


それでも嬉しいことに

・話しを聞いてもらえて重荷が軽くなった
・安心できた
・自分の過去や家族感の悩みをこんなに話したのは初めてだけど、心が軽くなった
・自分の人生を肯定してもらえて嬉しかった
・優しくてたくさん喋ってしまった


そんな有り難いご感想をいただいています(^^)


そして
私自身が心屋で救われ
これまで自分を見つめ、人に頼り
実践していくうちに


・安心して眠れる日が増えた
・パートナーとの関係が良くなった
・朝起きるのが楽になってきた
・何事も笑えることが増えた
・やりたいことをやれるようになった
・ダメな自分も許せるようになった
・幸せだと感じることが多くなった


そんな日が増え
幸せだなぁ(*´ー`*)と思えるようになり


生活が少しずつ変わってきました(^^)




私の雰囲気はというと
どうやら落ち着いて見えるそうです。
(もしくは、堂々としてるというニュアンス?)


自分の中では

あがり症で緊張しい、ビビり、おっちょこちょい、ドキドキしてパニクっていることも多々あるので

そう言って貰えることが不思議でしたが👀

母があまり感情を表に出す人じゃなかった
ので
私にもその影響があるようです(^^;


伝わりづらいようですが
来てくださる方には



こんな気持ちでいます(^^)


(この子がお出迎え)


相談してみよう、話してみよう
ピンとこられた方

お申し込みお待ちしています(^^)


クローバー少人数開催(3名)
心屋オープンカウンセリング
日時/8月28日(土)13:30~15:30
場所/五日市ごえん分校(東京)
            東京都あきる野市五日市1番地 壱番館2階(JR武蔵五日市駅徒歩10分)

※女性限定
  お気持ち金をいただいています(金額自由。全て会場費、寄付になります。)

お申し込みはこちら
JR武蔵五日市駅徒歩10分
無料提携駐車場あり



かけがえのない大切なあなたへ



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