１週間ぶりのデイサービス

お休みや祝日があり　１週間ぶりのデイサービスでした

２０分　がんばりました

いつもは背もたれにもたれて手は使わないんだけどね

今日はもたれないで　ハンドルを両手でしっかり持って漕ぎました

かなりハードです

サワラの西京焼き　厚揚げの煮物

豆腐と青菜の味噌汁　　キウイフルーツ

カボチャプリン

みんなの話題は　例のアレ

こっちまで来なきゃいいねと　テレビのニュースに見入っていました

高齢者ばかりなので　心配です

早く静まるのを願っています