気持ちだけダイエット３日目よ (´0ﾉ｀*)
今日は、夕飯の、お買い物に出かけたから、１時間ほど外に出たわ。
だーかーらー！運動したことにしましょ (°∀°)b
今日の体重は、４７．８キロでした。
それに、昨日より、ぜんぜん健康的な食事内容よ
朝っていうかお昼だけど・・・アイスクリーム食べて・・・・やめられないのよ (*ﾟｰﾟ)ゞ
間食にみかんを３つ ソーダ
夕食は ご飯１膳
ニラとたまねぎと豚肉の卵とじ
たらのホイル焼き(まいたけ、長ネギ入り）
わっちは、やたらと甘いものが、すきなんだよね。
それもチョコレートとアイスクリームと炭酸・・・・本当に太りそうな物ばかり。
何とか、最近チョコレートは食べなくても、よくなってきてるんだけど、炭酸とアイスクリームは全然止められない
少しずつ減らしていこうっと。