昨日に引き続きダイエットらしいダイエットはしていないが・・・・ダイエット２日目に突入？
今日の体重は４８．０キロ
だらだら寝てる割に生理が終わってきて、むくみが減って体重が多少減ってきました。
今日の食事は
朝はパン２枚 バターつき
お昼と夜は、またまた焼き芋・・・・どんだけ好きなんだよ(/ω＼)
後は紅茶
おやつは、アイスクリーム
まぁ、おやつ食べてる時点でダイエット失敗・・・・あはははっ(^_^;)
運動はしていない。
ぷよぷよ状態のわっち・・・・・ぷよーん
明日からまじめなご飯食べよう。
ダイエットの前に栄養偏りすぎを改善だわ
ホントのダイエット開始はいつになるのよぉ orz