こんばんは😃🌃




四代目です😆🎵🎵




昨日は朝からペース走のリベンジ(笑)








前回6キロから今回7キロに増えましたが(笑)



キロ4分10以内目標だったので次回またリベンジします(笑)




それでは明日も頑張っていきましょう🎵



ではでは😊✌