バテバテ(笑)こんばんは😃🌃四代目です😆🎵🎵昨日は午前中1000mのインターバルを😁アップ4キロしてから走りました🎵なんとか5本4分は切れましたが、バテバテ(笑)ふらふらでしたね(笑)でも楽しかった😍✌それでは明日も頑張っていきましょう🎵ではでは😊✌