【熱中症】危険レベル

こんにちは早速ですが、熱中症対策してますか

今日は、愛知県で最高気温35℃だそうです

厳重警戒のさらに上の危険レベルです！！

室内にいても油断しないで下さいね。

熱中症を予防するのは、喉が渇く前から定期的に水分をとるのが基本です

体への吸収率を高めるために、少量ずつこまめに飲むのがポイントです。

外に見える方、お忙しいとは思いますが水分・塩分・クールダウンを心掛けて下さいね。